ИМЕЙ ВЫДЕРЖКУ! 

ИДИ ВПЕРЁД! 

НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ! 

А теперь я посвящу тебя в тайну. Подавляющее большинство тех, кто начинает тренинг с отягощениями, бросает его. Они сдаются. Они складывают лапки. Они не могут идти дальше. У них нет того, что требует Железная Игра. 
Те парни, которые имеют успех в Железной Игре - это парни, у которых есть СПОСОБНОСТЬ НАСТОЯТЬ НА СВОЁМ. Современные писатели любят писать о "генетике" - им нравится говорить о том, что размер запястья это и есть тот фактор, который предопределяет успех или поражение. Либо-же они пишут о том, что успеха достигают только те, кто занимается по новейшим тренировочным программам либо питается новейшей пищевой добавкой. 

Современные писатели ошибаются. 

Только способность идти вперѐд, неделю за неделей, год за годом --- способность бесстрашно рваться вперѐд --- способность разметать в пыль любое препятствие на своѐм пути - только она одна и есть ключ к успеху в силовом тренинге! 
В одной из моих любимых книг "Железная воля" (An Iron Will), O.S. Marden написал: Настойчивость есть сила. Она создаѐт уверенность в других. В сделанного человека верят все. Когда он что-то предпринимает, его победа уже наполовину видна - так как не только он, но и все, кто его знает, верят в то, что он приложит все усилия, которые необходимы для достижения его цели. Люди знают, что противостоять мужчине, который превращает препятствия в союзников, бессмысленно. Он не боится препятствий. Вопреки критике и злым напутствиям, он растѐт с каждым законченным делом. Он всегда направляет стрелку компаса на полярную звезду своей цели - не важно, какой шторм бушует над его головой.